Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 364,06g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, BH Pão de Forma, Queijo Branco. Mittagessen: Macarrão, Quero Feijão Carioca , Swift Pernil sem Osso Temperado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Antarctica Guaraná (Lata), Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Açaí. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Biamalater's Gewichtsverlauf
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