Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2406 kcal
|
Fett: 109,35g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 263,41g.
Mittagessen: Tempe Penyet, Sayur Campuran, Sayur Asem, Tahu Isi, Es Kelapa Muda. Snacks/Sonstiges: Asam Jawa, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kerupuk Makanan Ringan, Cem-Cem Makaroni Balado. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yolandaarsta's Gewichtsverlauf
|