MolladeJesus's Notizen, 19 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
91,6 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 30,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
1240 kcal Fett: 68,04g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 72,92g.   Frühstück: Water , Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. Mittagessen: Root Beer, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Burger King Whopper Patty. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Water (Bottled) , Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Smart Sense Island Trail Mix. mehr...
2198 kcal Bewegung: treadmill - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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