Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 73,75g | Eiw: 129,16g | Kohlh: 241,02g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Суп Харчо. Mittagessen: Семга на Гриле, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Моремания Солянка Рыбная. Abendessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Sobranie Арабские Сладости, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Белок Яичный, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|