Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Greenfield Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Копченов Корейка. Mittagessen: Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыробогатов Сыр Фасованный Сливочный, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Abendessen: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Любимо Молоко 2,5%, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука, Данон Данон Творожный Малина. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NATASHA BRILEVA's Gewichtsverlauf
|