Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 94,47g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Голубика, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Прозапас Манная Крупа, Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Сахар. Mittagessen: Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Abendessen: Милти Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nnnniiiinaaaaa's Gewichtsverlauf
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