Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Diabetasol Sweetener. Mittagessen: Kanzler Singles Keju, Hans Boling Version Daging Dada Ayam, Superindo Bakso Sapi, Tropicana Slim Kecap Manis, Shirataki Nasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Abendessen: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Snacks/Sonstiges: Telur, Fitmee Fitmee Rasa Soto . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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