Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Сырники ПП. Mittagessen: Лазанья с Курицей или Индейкой, ВкусВилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами, Салат Овощной с Маслом, Лазанья с Курицей или Индейкой, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами . Snacks/Sonstiges: Лазанья с Курицей или Индейкой, Гречка с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
magic_nadya's Gewichtsverlauf
|