Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
82,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 56,44g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: Виктория Торт Печеночный, 6 Соток Икра Кабачковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Каскад Струдель с Изюмом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Сметана , ВкусВилл Котлета Лососевая, ВкусВилл Котлета из Трески, Редька, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|