Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 38,89g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 50,47g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Голубика, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Чим Чим Фунчоза в Устричном Соусе, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|