Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
93,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 68,98g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кублей Баранина Тушеная, Ameria Бешбармак , Нут (Вареный), Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Дома Бульон из Баранины. Abendessen: Elementaree Том Ям с Креветками. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила, Красное Яблоко, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Дансония Рис Воздушный в Карамели, От Мартина Семечки Солёные Белые. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tregubovaann's Gewichtsverlauf
|