Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 92,71g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 49,22g.
Frühstück: Erdbeeren, Naturjoghurt, DM Sportness Whey Protein, Chia-Samen, Milch 1,5%, Backfee Gemahlene Mandeln, Kaffee. Mittagessen: Ja! Geriebener Emmentaler, Develey Joghurtdressing, Aldi Feldsalat Mix, Hartgekochtes Ei. Abendessen: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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