Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
|
56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 49,47g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Черешня, Цикорий, Творожно - овсяные мафины. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты. Abendessen: Петрушка, Зеленый Лук, Говядина Отварная, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Клубника, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Ehrmann Йогурт Натуральный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nurilya28's Gewichtsverlauf
|