Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 78,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 44,16g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Blumenkohl, Landjunker Schweine Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: GutBio Skyr, Kaufland Salzstangen, Gemischte Nüsse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Cracker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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