Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Каждый День Гречка Отварная, Ариант Вареная Колбаса Молочная. Abendessen: Гуляш из Курицы, Каждый День Спагетти. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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