Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
43,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 180,82g.
Frühstück: Кофе, Альпенгурт Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, ВкусВилл Крем Чиз. Mittagessen: Сбарро Суп-Пюре Гороховый , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Индейка Отварная. Abendessen: Петелинка Куриные Ножки, Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Guinness Пиво Темное Фильтрованное, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Крем Чиз, Виктория Печенье Творожное, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|