|
post ciclo
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 61,88g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 175,88g.
Mittagessen: Zucchine Cotte, Kraft Sottilette, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Nascondini. Abendessen: Coop Pane 8 Cereali, Cioccolato, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Le Specialità di Beppe Vellutata di Zucca e Patate. Snacks/Sonstiges: Bresaola, Nonno Nanni Stracchino, Coop Pane 8 Cereali. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|