Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Peanut Butter, Butter , Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread. Mittagessen: Lactantia Salted Butter, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Energy Balls, Pineapple . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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