8Tatyana8's Notizen, 20 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
61,2 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
2635 kcal Fett: 156,03g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 238,31g.   Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Капучино Кленовый Пекан. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Пирожное Корзиночка, Бахетле Торт Вишневый, Винегрет, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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