Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сгущенка, Обычные Блины, Блины с Творогом. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Мандарины, Хурма, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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