Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 177,13g.
Frühstück: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. Mittagessen: Cachantun Agua Mas Manzana, Huevo Revuelto, Exotic Food Rice Vermicelli. Abendessen: Kraft Mayonesa, Patatas Fritas, McDonald's Empanadas de Queso (3). Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Marraqueta, Huevo Duro, Mayonesa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sofitor's Gewichtsverlauf
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