Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 31,03g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pınar Hindi Göğüs Füme, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri. Abendessen: Mercimekli Bulgur Pilavı, Pancar, Yoğurtlu Kabak, Tepsi Kebabı. mehr...
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konstantes Gewicht
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ateşsahilli's Gewichtsverlauf
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