Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
79,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 182,38g.
Frühstück: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Творог 5%. Mittagessen: Макфа Макароны Экспресс, Тефтели куриные, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос. Abendessen: Heinz Итальянский Кетчуп, Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Сливочное Масло, Яйцо, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|