mashutka410's Notizen, 21 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
98,3 kg Bisher verloren: 30,7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
1248 kcal Fett: 49,77g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 132,95g.   Frühstück: Чай, Сыр Фета, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Помидоры, Картошка Вареная, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Гипербола Салат из Курицы с Овощами. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Блины из Рисовой Муки. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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