Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блины с Мясом. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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