Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 123,30g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 52,57g.
Frühstück: Кето конфеты, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Кето конфеты, Ленивые голубцы. Abendessen: Кето конфеты, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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