Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Danone Hipro Pindakaas Banaan, Tony’s Chocolonely Melk Noga. Mittagessen: Lidl Gerookte Zalm, AH Advocado, Bagel with Cream Cheese. Abendessen: Red Velvet Cupcake. Snacks/Sonstiges: AH Goudse Kaas Belegen 30+. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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