Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 113,92g | Kohlh: 62,11g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Голубика, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Bionova Протеиновая Гречневая Каша. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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