|
Bugün net kararlarla güzel bir başlangıç yapıyorum.
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 41,46g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma, Özkaynak Maden Suyu, Limonlu Su. Mittagessen: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Pınar Beyaz Leblebi, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu. Abendessen: Kavrulmuş Patates, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Kereviz. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Feb 22 vom Mitglied: Tea_Mola
|
Teşekkürler 🤩 seni de tebrik ederim sayfan çok güzel 👍🏻 tea_mola
21 Feb 22 vom Mitglied: azimlikızzz
|
Ben teşekkür ederim 😇işh bana da nasip olur eksiler 🙏🏻
21 Feb 22 vom Mitglied: Tea_Mola
|
Hepimize bol eksiler diliyorum yeni günden yeni haftadan 🌸 tea_mola
21 Feb 22 vom Mitglied: azimlikızzz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azimlikızzz's Gewichtsverlauf
|