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Cerquita, cerquita.....
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86,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 170,79g.
Frühstück: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Mittagessen: Hacendado Pajaritas con Vegetales, Tomates, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Hacendado Fresa o Freson, Salmón, Patata, Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Feb 22 vom Mitglied: Malenagb
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lento pero seguro...y parecía tonto cuando lo cambiamos por un botijo!!!
21 Feb 22 vom Mitglied: Cristinagg82
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21 Feb 22 vom Mitglied: ElenaRM1977
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¡¡Ánimo Jordiiii...!! 🤗
Te queda solo un pasito para llegar a tu objetivo 👍
Ya casi puedes vislumbrar la línea de meta... 👏👏👏👏
21 Feb 22 vom Mitglied: Sandymmv
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Gracias guapisim@s!!!! Esto da ánimos para seguir con fuerza. Acabo de rescatar del fooooonnnndooo del armario unos pantalones que tienen 10 años mínimo, de esas cosas que guardas.... "porsiundia"..... pués ese día ha llegado, pondré una foto de la época para que los veáis 😂😂😂.
21 Feb 22 vom Mitglied: jordibuseros
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Eso da más alegría que ver el número en la balanza!!!!! Por lo menos a mí jajaja
21 Feb 22 vom Mitglied: Malenagb
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21 Feb 22 vom Mitglied: Zuule
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Enhorabuena Jordi♥️🎊🎉🍾👏
Y los pantalones a la moda, eh pues🤣
22 Feb 22 vom Mitglied: @oleico
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22 Feb 22 vom Mitglied: SieteTresEva
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jordibuseros's Gewichtsverlauf
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