Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 123,39g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 11,82g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Яйцо, Молочный Мир Сливки 33%. Mittagessen: ABC Хрен Боярский, Мираторг Стейк Рибай из Мраморной Говядины. Abendessen: Сыр Чеддер, Горынь Икра из Баклажанов, Мираторг Стейк Рибай из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Сливки 33%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ashatan.ch's Gewichtsverlauf
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