Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 12,54g.
Frühstück: Café, Ovo. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Amigos do Bem Mix de Castanhas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Simara Goes's Gewichtsverlauf
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