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Dificuldade pra esse peso descer 😢
Sentindo muito inchaço depois de refeições livres que não estão indo embora
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104,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 151,99g.
Mittagessen: Molho de Mostarda e Mel, Dobradinha, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Copacol Filé de Tilápia Congelado, CRAC Batata Palha Extrafina, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Burger King BK Mix Oreo (204g), Kobber Granola Zero, Melão, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Da Terrinha Tapioca. mehr...
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2591 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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