Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 48,22g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
berezikvika's Gewichtsverlauf
|