Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 196,54g.
Frühstück: Bonafide Cafe Sensaciones Torrado Suave, Pan Blanco, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Mittagessen: Tomates, Aceite de Girasol, Morrón, Cebollas, Huevo Frito, Arroz Blanco Crudo. Abendessen: Manaos Placer, Dia Fideos Mostachol, Milanesa de Pollo al Horno. mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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melinaabril's Gewichtsverlauf
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