Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 378,68g.
Frühstück: Арахис, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ролл-Шаурма, Ванюшкины Сладости Музыка из Сердца. Abendessen: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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andrey_kovlev's Gewichtsverlauf
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