anniemae925's Notizen, 15 Apr 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2011
94,1 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2011:
1338 kcal Fett: 52,05g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 130,50g.   Frühstück: Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Progresso chicken noodle. Abendessen: Iceberg Salad, seasoned broccoli, italian dressing olive garden, breadstick olive garden, Herb Grilled Salmon Olive Garden. Snacks/Sonstiges: Mandarin Oranges Snack Bowl in Light Syrup, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Sweet & Salty Pretzel Bar. mehr...
2292 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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