Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
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51,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 121,63g.
Abendessen: Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Mâche, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Framboise, Salade Verte, Concombre (Pelé), Poulain Ligne Gourmande, Gerblé Galette de Maïs, Pommes (sans Peau), Herta Le Bon Paris Fumé, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. Snacks/Sonstiges: Candia Lait Écrémé Silhouette. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Step - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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