Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 58,92g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Овсяноблин. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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natalyagrebenchukova1980's Gewichtsverlauf
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