Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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116,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Zacht Gekookt Ei, Aldi Schouderham, Bruine Boterham. Mittagessen: Eierkoek, Haring, AH Gekookte en Gepelde Cocktail Garnalen, Jumbo Burger Buns Brioche. Abendessen: Melkunie Karamel Vla, Uien, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Friszure Zuurkool Naturel. Snacks/Sonstiges: AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Brigit1961's Gewichtsverlauf
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