Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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78 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл С Омлетом, Ветчиной И Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Abendessen: ВкусВилл Онигири с Лососем. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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djaky2007's Gewichtsverlauf
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