Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 68,16g.
Frühstück: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Сильпо Гречневый Хлеб, Мясная Гильдия Сосиски Три Коровки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Овощное Рагу, Свекла Вареная, Жареное Филе Свинины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kn_smile's Gewichtsverlauf
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