Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
46,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
432 kcal
|
Fett: 21,33g | Eiw: 21,28g | Kohlh: 42,27g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Сосиски Молочные. Mittagessen: Курица Вареная, Морковь. Abendessen: Сыр Сулугуни, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Лука и Сметаны. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xoemiliaxo's Gewichtsverlauf
|