Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Авокадо Авокадо, Лимон. Mittagessen: Лукашинские Патиссоны Маринованные с Яблоками и Сладким Перцем, Слата Плов из Булгура с Говядиной. Abendessen: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом . Snacks/Sonstiges: Королек. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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