Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 218,47g.
Frühstück: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 2%. Mittagessen: Coop Prosciutto Cotto a Cubetti da Suini Italiani, Bonduelle Cereallegre Farro alla Mediterranea con Feta Dop. Abendessen: McDonald's Coca-Cola (Media), McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's My Selection Asiago DOP & Bacon. Snacks/Sonstiges: Chiacchiere. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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barbarabonzagni67's Gewichtsverlauf
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