Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
74,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 52,39g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Село Зелёное Молоко 0,5%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Красная Цена Чернослив, Пп Печенье , Село Зелёное Молоко 0,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Село Зелёное Молоко 0,5%, Варенье, Пп Печенье , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пп Оливье Мой. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
30061967v's Gewichtsverlauf
|