Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 182,63g.
Frühstück: Мандарины, Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом , Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Сырники. Mittagessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Бкк Пряники Заварные Фруктовые, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Сливочный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|