Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 83,97g.
Frühstück: Магнит Сыр Tilsiter, Иней Ветчина "Питерская", Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Abendessen: Огурец, Масло Подсолнечное, Barilla Pipe Rigate, Котлеты из индюшачьей грудки. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SvetlanaMedvezhonka's Gewichtsverlauf
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