|
12.05
|
70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 111,94g.
Frühstück: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso , Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo al Horno, Tomate Perita. Abendessen: Punta del Agua Queso Cremoso, Tomate Perita, Milanesa de Pollo al Horno, Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arita.85's Gewichtsverlauf
|