Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 285,09g.
Frühstück: Sam's Choice Sam's Cola (Can), Fajita Chicken, Kawan Food Plain Paratha. Mittagessen: Figs , Medjool Dates , Kiwi Fruit, Air Fryer French Fries. Abendessen: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: White Rice, Ketchup . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yeeyee1's Gewichtsverlauf
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